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第八十章 食之五色(上)(2/2)

的吗?”

姜江浩深深地看了紫茄子一眼,并轻轻地点了点头:“原则上是可以避免的,不然我干嘛每天拉你们做体操?”

“体操也防病?”紫茄子一声惊呼,嗓音都不自觉的转了个弯儿。

“一般情况下,只要有良好的生活习惯,健康的饮食搭配,合理的运动方式和豁达开朗的心胸,基本上这样的人都不太会得病。你可以仔细的回想一下身边的人,就知道我所讲的是不是这个道理。”


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