一五零 充实的一天(1/2)

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苦干一百天，能叫天地换新篇。(本章节由友上传)江河没有**人改天换地的能力和冲劲，所以在与编剧小组们奋战了十天后，终于把怎么看都觉得很通顺的剧本修改完成，并按照每个演员的戏份不同，制作成不同的英文版本发给了杨咏。

忙完了一切后，江河给编剧小组放了七天长假，让他们能好好休息，以便回到黄浦市继续创作《强殖装甲》的后续剧情。

至于江河自己，则是在询问了杨咏和李梦，关于《角斗士》的前期准备情况后，给自己放了一个多月的假期，然后蹲在灯红酒绿的香江，体验自己前世曾经羡慕嫉妒恨的糜烂生活。

每天早上，江河都在三张小口的早安咬之下醒来，然后江河便躺在床上享受着三口六手的强烈感官刺激，当享受的感觉达到一个顶峰时，江河便会在三张俏脸上洒下一些牛奶。

结束完早安咬活动，江河便会与三位每天都在进行更换的靓妹，从特别定制的大床上移师，去到有着水床和泡泡浴浴缸，整个房间中布满了镜子，如同某种特殊交易场所般的浴室，在这里让三位美女为自己沐浴。

洗完帝王浴，再由三位佳人服侍江河吃完一顿香艳非常的早餐，一日之计便算是告下了一个段落。之后，江河会把服务得好的美女联系方式记下，然后派车送美女们回市区。

在吃完早餐，看书休息个半小时左右后，江河开始进行从未间断过的身体锻炼。

“生命在于运动”这句话在华夏人人都知道，但能做到长期坚持运动的，除了那些退休的老头老太太，其他年龄段的华夏人没多少能坚持天天锻炼的。

前世时的江河也是个喜欢坐在电脑前，懒得出去锻炼的人。因为原来的江河是白天没鸟事可做，晚上鸟没事可做。但现在江河却已经把锻炼养成了一种习惯。

没办法，这一世，晚上鸟有事可做的时候太多了，不像上辈子那样，某部位的存在性大于功能性。所以为了能多让鸟有事可做的时间多一些，江河积极的锻炼身体。因为传说多运动的人，某方面的就要显得出色一些。虽然这种传说没有什么详细的数据支持，但问题还是宁可信其有不可信其无的。

就像传说中食用塑化剂会减少雄性激素，造成内分泌失调，以及增加肝癌的发病几率。而更不能容忍的是，塑化剂还会导致男性精子数量大为减少，甚至生殖器变小。虽然也有传言说，是使男性后代的生殖器变小，但无论是爹变小还是而变小，这种情况都是极度不能容忍的。

所以在了解到这一情况后，江河宁愿挨渴，也不用塑料杯喝水，更极少去吃用塑料容器和保鲜膜盛装或加热的食品。此外，那些加工的果汁、果冻、零食，各种含人工馅料的蛋糕、点心、饼干等黏稠，香味能长时间保留，口感比正常情况更好的食品，江河更是敬而远之。而塑化剂的重灾区白酒，江河更是再也不喝。

毕竟没有那个男人在去公众地方洗澡的时候，喜欢永远用毛巾遮住腰部以下的部位。

而在来到这个世界后，江河了解到华夏关于食品完全的检查和惩处力度与前世相同时，江河也把前世对于食品选择的习惯保留了下来。

老马曾经说过：当利润达到百分之十的时候,他们将蠢蠢欲动;当利润达到百分之五十的时候,他们将铤而走险;当利润达到百分之百的时候,他们敢于践踏人间的一切法律;当利润达到百分之三百的时候,他们敢于冒绞刑的危险。

江河可不想把自己某部分的长短问题，寄托在食品生产商们的品德上。所以在出名之后，江河也受到了不少次黄浦市政府和青松市政府的宴请，但不论是谁对江河劝酒，江河一概告诉对方，自己要封山育林，白酒是绝对不能喝的。不管对方信不信，看看不雅视频中，那些酒囊官员们短小的男性特征，江河是一直相信的。

在豪宅里的健身房锻炼了四十五分钟，又在温水游泳池中游了十五分钟后，江河结束了每天一小时的运动。

中午饭，江河一般都是在豪宅中，由特聘来的厨师为自己制作。早吃好午吃饱晚吃少，有了钱的江河开始更加注重生活的健康品质。而为了应付夜夜笙歌所带来的消耗，江河还请了一个营养团队，专门为自己搭配能补充特殊营养的午餐食谱。

吃完午餐，江河便利用中午的休息时间，从家里连线到黄浦的copy公司，与漫画助理们一起赶工漫画。

江河本来计划是要画十部漫画的，但在今年的第151章团，还是向江河保证，这匹小马是他们今年所卖的马驹中，四匹最好的之一。

阿拉伯马是世界上最古老的马种，它是最早被人类驯服并成为人类最忠实的伙伴。由于阿拉伯马的遗传性好，人类用阿拉伯马优秀的血统培育出了各种适用于现代赛马、马术和休闲娱乐的马种，如英国纯血马、盎格鲁阿拉伯马都有它的血统。华夏也用阿拉伯马改良蒙古马和西南马，并取得了良好的效果。

阿拉伯马向来以美丽、聪颖、勇敢、坚毅和浪漫而闻名于世，并且还具有能吃苦耐劳、跑速快、持久力强的特性。而江河所选择的ken血统阿拉伯马，则是以胸膛的深度、雄壮的体魄和体型的大小著称。

自从购买了这匹取名润汁的马儿后，江河在每个星期剧组和演员们过周末时，都会飞到