第四章 身体极限负重训练(1/2)
当听到要进行的考核项目是十公里越野之后,几乎所有的西营参训队员都松了一口气。
如果说队员们对这里的那一项训练最为熟悉,恐怕就要数十公里越野了,这是他们每天必须进行的一种常规项目,他们完成这个项目的频率大概会是每天早中晚各一次。
最重要的是,以往每一次负重越野,他们所要背负的重量都会比体能训练服所给予的负重要重很多。即便是在那种情况下,他们还是可以保持整齐的队列,一同完成训练,这就是队员们信心的来源。
虽然教官后面所说的那些话,会带来些许压力,但是他们至少不会再需要担心因为完不成训练而被淘汰。对于队员们来说,不被淘汰才是最重要的。他们会抱怨教官在用餐上面的苛刻,但是一顿饭不吃,还不至于影响到他们的个人发挥。
当教官宣布训练开始的时候,所有的队员都是以一种轻松地心态跑出营地。
营地周围的地形并不是太过复杂,只不过是山地穿插着一些丛林,这对于队员们平时的负重越野训练不会产生丝毫的影响。他们对这条路的熟悉程度,虽然还达不到蒙着眼睛也可以知道每一棵树的位置那么恐怖,但是也不会差太多。
冷翔在领跑的时候,并没有将速度放得太快,只是以一种均匀的步调匀速前进,比之平常的训练还会慢上一些。
大家都不觉得冷翔这样谨慎有什么必要,他们也不认为这个项目有什么难度。不过却也没有人会在这个时候出来指责什么,毕竟教练都说不限制速度和时间。即便是竞争前四分之三的席位也要等到最后一圈的时候才需要发力。
可是在跑了还没有一圈的时候,大家开始发现即便是保持这种缓慢匀速的前进速度前进也太难了一些。平日里对他们无法造成困扰的小山坡和丛林,现在却成了拦路虎,每一步都让他们无法顺利行进。
刚开始整齐的队形开始逐渐的变得散乱,越来越多的人跟不上冷翔的行进速度。即便是冷翔自己的速度,也在不断的减慢,不是他主动减速去照顾其他队员,而是他自己也有些后力不济的感觉。
虽然身上的重量没有丝毫的变化,但是每个人却都感觉到体能训练服的重量在不断的增加。没有灵力的支持,队员们的体力根本无法得到有效的恢复,他们从来没有像现在这样深刻的认识到灵力的重要性。
第一圈进行完毕,整个队伍基本上已经没有什么形状可言,每一位队员的体力都已经基本耗光,所有人都在咬牙坚持。
第二圈进行完毕,几乎每个人都用了超过第一圈三倍的时间,这个时候已经没有了队伍,每位队员都在各自为战,艰苦的挪动。如果从营地的正上方观察正在参训的队员们,就会发现五十多名特训队员占据了大约一公里的跑道。
此时,已经没有谁会关心什么队伍和队列,队员们的体力和耐力都已经达到了一个极限状态,可以说他们每挪动一步,都是对自己身体极限的压榨和突破。
第三圈才是最为艰苦的一个过程,几乎每个人都是在挪动,而不是跑动。即便是实力最强的冷翔,此时也已经达到了极限,每前进一步都承受了来自身体上的莫大痛苦。到了现在,拼搏的是队员们的意志力。
终于,有人开始倒下。
当第一个倒下的队员出现之后,(^武侠
连锁反应开始出现。队员们能够坚持到现在,原本就是在苦苦支撑,当时当他们看到有人已经先自己一步倒地之后,精神上会不自觉的出现瞬间的松懈,而就是这瞬间的精神松懈,导致至少十位队员同时倒地。
“不要倒下!”左逍看到开始有大批的队员倒地,用尽自己的全力大声吼道,可惜他的体力也造就已经和众人一样达到了极限,他也是在苦苦坚持。虽然他想要吼出来自己的声音,让所有人都听见,可惜他却无法做到,只有周围的数位队员可以听到他虚弱的声音。
他来到一位倒地队员的身边,费力的弯下腰,拉住对方的体能训练服,用尽力气想要将这位队员拉起来:“不要躺在地上,快起来!”
“逍哥,让我歇会儿。”可惜,这位队员没有丝毫想要起身的打算,他似乎从来都没有感觉到,原来躺在地上是一件如此舒服的事情。
“起来啊!”左逍还在努力的想要将对方拉起来,但是没有丝毫的作用。
这位队员舒服的躺在地上将左逍的手甩开,然后说道:“逍哥,让我再歇会儿,只要一会儿就好。”
“没用的,逍!”一直跟随在左逍身边的邬影赶忙扶住差点被推倒在地的左逍,“不要白白浪费体力!”
“千万不要倒下!”左逍虽然知道没有几人可以听到自己的声音,但是,他还是坚持用自己虚弱的声音告诉身边没有倒地的人。“这是‘身体极限负重’训练,这个时候倒下,短时间内起不来,考核就无法完成!”
所谓‘身体极限负重’,就是单纯考验身体承受极限的负重训练。在这种情况下,达到极限的人,无论是身体肌肉还是精神意志,都已经达到了极限边缘。
到了左逍他们现在这个阶段,极限已经达到,此时的坚持靠的是毅力。现在倒下也就是精神稍微一松懈的结果,但是当身体接触地面的一瞬间,他们身体肌肉和精神意志都会感受到前所未有的轻松。所以,此时倒地的人想要起身,那么所需要的毅力将
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