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第75章跑步(1/2)

齐小天早就目测过自己圈起来的这片地。

一周跑下来,也有四百米左右。

卫青和司马震把齐小天的训练想的过于简单和轻松。

按照齐小天的要求,每天要绕着他圈起来的地跑二十圈。

二十圈,四百多米下来,也接近十公里的距离。

开始卫青还不以为然,觉得二十圈一跑就下来了。

结果几个人跑了一圈儿之后,就上气不接下气。

倒是司马震这个瘦子没啥太大反应。

卫青看着笑吟吟的齐小天,一脸不服气的说道:“老大,你要求我们跑,你自己也要上战场,也得跑起来啊?”

“就是,你要是能跑二十圈,我们几个绝对不说二话。”吕简看着身材和自己差不多的齐小天,气喘吁吁的说道。

赵阔开始并没有参与跑步,看到几个人累的气喘吁吁,倒是来了兴趣。

齐小天微笑着看卫青,说道:“这种小儿科,我早就玩过了。跑步不过是餐前开胃的。还有更重要的训练等着你们呢。”

卫青往地上一躺,放赖说道:“兵法云,上下同欲者胜,我爹说过,要和将士同甘共苦。你这光训我们,你自己不来,谁知道有没有人能跑下来。”

“我觉得卫青说的有道理。”吕简立刻符合。

赵阔也在边上说道:“安王若跑,赵阔愿意舍命陪君子。”

齐小天看着几个家伙挑衅的眼神,伸出手指,挨个点过去,边点边说道:“我就喜欢你们不见棺材不落泪的死相。”

“先说好了,我怎么跑,你们就得怎么练。”齐小天嘴角带着意思坏笑。

卫青、司马震、吕简对视一眼,纷纷点头。他们认为任何人都不可能跑下来二十圈。

“赵阔,你呢?”齐小天看着赵阔。

赵阔嘴角挂上一丝骄傲的笑意说道:“若安王能跑下来,赵阔愿意天天跟着老大训练。”

“我们也是。”司马震、卫青、吕简立刻举手表态。

齐小天点头,说道:“好,一眼为定。我这训练,原本是要收费的。看在你们是兄弟的份儿上,钱就不收了。你们,赚了。”

说着,他示意金昊去取东西。

金昊用悲天悯人的眼神看着卫青几个人,小声说道:“王爷,要不要这么狠啊?”

齐小天笑道:“很久没这么虐人了,爽一下嘛。”

看着齐小天的笑,金昊想到了当年他魔鬼一般训练北荒那群人的样子。

不由得打了个寒颤。

金昊去取东西的时间,齐小天把身上的长袍脱掉。

然后开始在地上做弓步压腿,活动手腕脚踝等关节。

“诸位,不想明天疼的下不了地,就跟着我做做拉伸。”齐小天一边活动,一边说道。

几个人看齐小天的动作古怪,一个个脸上笑嘻嘻的,倒是没有人跟着做。

司马震笑道:“跑个步而已,我可是很能跑的。老大你别输给我。”

齐小天不怀好意的看着司马震,说道:“一会儿说。”

一会儿的功夫,金昊已经提着一个布袋子走了回来。

“咣”布袋子放在了地上,发出了金属撞击的声音。

齐小天直接拉开布袋,先从里面拿出坎肩,绑腿,护手。

绑腿和护手周围都是方格布袋。

坎肩上前前后后也是十几个布袋。

齐小天穿好这些东西,从地上的袋子之中,拿出了一个铁块儿,插到了坎肩、护手、绑腿之上。

片刻时间,他的身上就挂满了铁块儿。

这些铁块儿加在一起的重量,已经和一个成年人的体重差不多。

“老大,你要穿成这样和我们跑?”卫青脸上精彩起来。

“不穿这个,跑赢了你们也没啥意思。”齐小天一边活动,一边笑。

“老大,你这是鄙视我们。”卫青那被肥肉隐藏起来的自尊,终于翻过层层脂肪,露出来了。

司马震的脸上也露出了正色。

吕简和赵阔纷纷抿了嘴。

他俩都看出来,齐小天这身装备,不是新的,而是不知道用过多少次的。

这说明,齐小天不是第一次穿这样跑步。

虽然这样,可他们也不认为齐小天能这样跑下来二十圈。

“预备,跑。”

金昊一声令下,几个人冲了出去。

司马震、吕简、先冲了出去,紧跟着是卫青。

最后是赵阔。

然后是齐小天。

“二十圈,跑不完的,一圈儿加一百深蹲。”齐小天笑着喊道。

“深蹲?”几个人不知道深蹲是什么意思,却也知道肯定是什么新鲜的折磨人方法儿。

地一圈儿,司马震领先,紧随其后的是吕简,然后就是卫青、赵阔和齐小天。

卫青是跑不快,只能跟在齐小天身边,保证不落后。

赵阔则想到了二十圈很远,要保存体力,均匀的分布到整个过程之中。

结果,第一圈儿下来,司马震和吕简足足甩了齐小天有一百米。

两个人一脸骄傲的开始跑第二圈,还不忘回头挑衅一下。

两圈

三圈

第三圈结束的时候,吕简已经落后司马震二十米,而齐小天距离吕简也不过十米的距离。

赵阔跟在齐小天身边,微微喘气。

卫青已经垫底,在后面如肉球一般,摇摇晃晃的坚持着。

四圈

五圈

当第六圈儿开始的时候,齐小天早已经把吕简甩开,追上了脸通红的司马震。

赵阔喘气声

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