第四百七十三章 简单粗暴的治疗(2/2)

“…….”步凡沉思起来。

李铁继续道：“你是不是担心伤病复发？”

步凡叹气道：“我受伤的脚踝在左脚，每当我想转向的时候，都会心里面咯噔一下，我的确有心理阴影了。”

李铁大声道：“现在找心理医生给你辅导已经太迟了，我们用简单粗暴的方法来进行治疗吧！”

“？”步凡脸上是大大的问号。

李铁道：“给我练习折返跑！跑到抽筋为止！”

步凡选择相信李铁。

在李铁的口令下，他开始了折返跑！

李铁每发出一次指令，步凡就要进行一次急速的变向！

而李铁的指令，时快时慢，毫无规律可言。

步凡在不停的跑动，无法思考的跑动。

不断的变向，再变向…

如此这般，跑了半个小时，步凡累瘫在草地上，也没有抽筋。

但李铁的目的已经达到，步凡在折返跑和变向时，已经不再迟疑了！

办法简单粗暴，但效果不错！

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