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第三十七章 第二阶段(1/3)

地坤腾挪法第二阶段的修行,要说和上一个阶段的区别就在于,腿部力量的训练和一瞬间释放能量的掌握。

子母连环阵,讲究的是手、眼、身法的配合,各个关节的协调,而第二阶段,深沼泥潭就完全练的是力量了。

“小子,别看你第一关闯的轻松自如,到了这一关,可就不一定有那么写意了。这一关,没有什么讲究,只有一点那就是磨时间。”

“时间?”石林好奇的问道?三叔这又是要搞什么鬼名堂?

“所谓时间,就是给你3年的时间,让你通过三个阶段。

第一个阶段:要求你在负重2500斤的重量依然可以做到在沼泽地上如履平地般的行走。

第二阶段升级为5000斤。

第三阶段升级为10000斤,并且在脱去全身重量的时候,达到当时我给你示范时的动作,就是说,毕业考要求你走过沼泽地一遍,不能沾染到丝毫的泥土。

能顺利达到这些要求,你这关就算过了,时间就是三年,三年后过与不过,你都要进行下一步的训练。当然了,能过的话,起码能保证你面对食人鱼还有活下来的可能,如果不能过,恭喜你,可以变成鱼饵了!”

“咕噜”石林听完后,忍不住使劲咽了下口水。这种介绍简直就是告诉你,这一关拼了命你也要达标,不然就等着去喂鱼吧!要说上一关还可以得过且过,偶尔混一混,那这关,可就要打起精神来了。

“我知道你小子,最近身体异常的强壮,适应能力特别快,但是你别忘了,这里是沼泽,不是普通的平地,在硬地上你能步履如飞,在这里可不见得有用,要领我会详细的介绍给你,能不能练成,就看你的了。”

说完,三叔就开始不停的从自己戒指里向外掏东西,叮呤咣啷的,一看就不是什么好说话的玩意。果不其然,穿戴整齐之后,石林脚刚一接触沼泽,“嗖”的一下,整个人就消失不见了,不用问,直接沉底了,还好三叔在边上捞的及时,不然还没喂鱼,已经先成肥料了。

“咳!咳咳!咳!”

“呸呸呸呸呸!”

“我况,沉的也太快了吧!这还怎么练?”

三叔在边上不耐烦的擦着手,完事还凑近了闻了闻,表情难看的撇了撇嘴“你小子,是不是被狗撵了,我这还没说要领呢?你着急个什么劲,瞧这一手的味?晚上我还有事呢?啧啧啧。。。”

石林这会心情十分的不好,他才不管这些呢,没好气的说“三叔,时间不等人啊!毕竟是我去喂鱼,不是你去,就三年时间,任务很重啊,赶紧的吧!”

三叔看石林这表情,也就不和他开玩笑了“你听好了,让你负重练习,是为了增加你腿部力量,想过这一关,你的力量必须练到能在落地的一刹那制造一堵空气墙,给身体增加一个反推力,从而确保自身不掉到沼泽中,当然,这一招也不是万能的,他对腿部力量要求的同时,会迅速增加疲劳感。所以这个不能长时间用,像小水塘,洼地,不大的湖泊,用来是最合适的。”

“那三叔,怎么人为的制造空气墙啊,这得多大的力量啊?是不是太夸张了,我能办到吗?”

“你当然能了!要不这训练为了什么?你啊,照我说的做就是了,绝对没问题。还有一个要求,以后,早上的跑步改为蛙跳,穿上这套装备,围着村子跳一圈,如果上来一圈觉得轻松不是很累,就两圈,先测出你的极限在那里?然后每天再按照这个目标训练。”

好吧,蛙跳就蛙跳吧!看来,三叔教的这些个功夫,没一个简单的,为啥都是这么费力气的活?打铁也是,武学也是,到最后还指不定有什么呢?以前看电视,那些个武学高手,哪一个不是玉树临风,fēng_liú倜傥的?他们是怎么练的?这么下去怎么可能不是一手的老茧,满脸的横肉啊?想到这,他还低头看了看自己那双粗糙的老手,不禁感叹,自己还是走成熟路线吧!

要说石林这几年天天如一日这般的锻炼,一开始还有村民时不时的过来看看热闹,可时间已久,大家反而习以为常了,连平时经过,也懒得搭理了。

“呦!今天看来换新花样了?盔甲颜色更深了,还不正常跑,改跳了!还是三哥花样多啊!”

“哈哈哈,你懂什么?这叫训练,我们是比不了啊!我听说光他身上那套衣服就不下千把斤?”一早石林的蛙跳,还是引起了一些过路村民的议论。

“什么?千把斤?嘿嘿嘿,你那是老黄历了吧?我早上问过小林子了,他说这身已经2500斤了!”

“我的天啊!这么重,一般人穿上不得压死了?他竟然没事?”

“突然穿当然不可能没事了,这些年咱们可是看着他一点一点起来的,现在村口还有以前他拖刀时候留下的印记呢?”

是啊,成功从来不是一蹴而就的,都是一步一个脚印走出来的,当你因为种种原因放弃的时候,别人却在负重前行,等你想再继续的时候,才发现,早已看不到别人的身影了。

“呼。呼。。。呼”石林平日里跑步没什么,真跳起来那叫一个遭罪!这还没一圈,铠甲里面因为出汗,热的就和蒸笼似的,头发早就成一绺一绺的了,汗更是淌了一路。他觉得撑死就一圈半,再跳说什么也跳不动了,现在双腿都已经开始发软了,跳起来显点有些踉踉跄跄的,随时都有可能摔地上。

“哐当”最后一步跳

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