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第十四章 乱成一锅粥(1/2)

一大早,林必安就被张志远杀猪般的叫声吵醒,“啊!你昨晚趁我喝醉对我做了什么!”

林必安一脸郁闷的伸下头,这个张志远也太能咋呼了,刚想说两句吐槽的话,话到嘴边却活生生被咽了下去。

同样目瞪口呆的还有李志,他坐起身来和探下头的林必安四目相视了片刻,然后两人再也忍不住,顷刻间317宿舍的笑声震天。

此时齐当心和张志远不知道什么时候环保在了一起,齐当心睁开眼睛,看了看身旁和自己一样同样着上半身的张志远,也尖叫了出来。

“张志远你对我做了什么?”两人齐刷刷跳下床来,各自检查了一下自己的身体,特意用手摸了摸自己菊花部位,发现完好无损这才长吁一口气。

“妈的!下次不能喝酒就别喝,谁让你上我床的!”张志远郁闷的不得了。

齐当心看了一眼爆笑不止的李志、林必安二人,“肯定是你们俩昨天干的好事!”

“天地良心哈,我和志哥昨晚可是费了九牛二虎之力才把你搬上了上铺,至于你为什么又出现在了胖子的床上,你问我们,我们还想问你呢!”林必安笑的上气不接下气,同时心里又开始后怕起来,倘若那天跟自己开错房的不是柳絮,而是柳絮男朋友,那场面简直不敢想象

张志远和齐当心互相嫌弃了一会儿,随后两人分别去淋浴间冲了个凉,来表达自己的洁身自好。

夏天天亮的比较晚,只是对于这些习惯睡懒觉的年轻人来说怎么会浪费一大早的时光呢?张志远和齐当心洗漱完毕后又回到各自的窝睡了个回笼觉。

林必安摸了摸头上的纱布,觉得伤口已经没什么大碍了,当下翻身下床,把纱布解下来扔进了垃圾桶里去。他是个睡眠极浅的人,只要醒了以后,那是无论如何都睡不着的。

李志看了看已经下床的林必安,问道,“准备去跑步?”见林必安点了点头,当即说道,“带上我吧!我也准备减减肥,觉得锻炼身体是个好习惯呀!”

林必安自然是一口答应。宿舍内,齐当心和张志远早已鼾声如雷。宿舍外,李志和林必安小心翼翼的在楼梯里摸着黑,轻手轻脚的样子像极了夜间行事的小偷。

两人到了一楼以后,宿舍大门已经打开。张翠花知道林必安有晨跑的好习惯,特地为他开了后门,每天天刚亮便将宿舍大门打开。

坚持一件事情几天很容易,但是一直以来都坚持一件事情却很难。从知道林必安每天都会早起跑步,张翠花每天都会提前将宿舍门打开。林必安在感动张翠花此举的同时,张翠花也同样钦佩林必安的意志力。

“小林,听说你今天会在迎新晚会上献唱呀。哈哈哈,到时候好好表现哈!柳絮那个姑娘好啊,你可得好好珍惜呀!”张翠花一边嗑瓜子,一边喋喋不休的跟林必安说着。

林必安一阵头痛,现在好了,自己在迎新晚会上向柳絮“求爱献唱”已经人尽皆知了。他只好笑了笑,“阿姨,您就别取笑我了!”

张翠花急道,“我哪里有取笑你了!到时候我要去现场为你鼓劲呢。”然后她又看了看林必安身旁的李志,一时半会想不到李志叫什么。

李志连忙说,“阿姨好,李志,林必安一个宿舍的!”

“哦哦哦!我知道,我认识你的,你跟小林一起跑步?跑步好呀,现在坚持锻炼的年轻人实在是太少了。”

林必安和李志出了宿舍大门外,长长呼了口气,张翠花太热情了,让他们一时适应不过来。

两人不一会儿便到了田径场,鲜红色的塑胶跑道上还是空无一人,李志很有成就感,觉得自己今天走在了绝大多数人的前面。

林必安告诫李志跑步前一定要做好热身运动,把身体的几个大肌肉群拉开以后再跑步,这样才不容易受伤,也能起到更好的热身效果。李志在一旁虚心受教,感受着林必安所说的每一个动作细节,立时觉得受益匪浅。

两人热身完毕后,便开始了在跑道上慢跑起来,期间林必安一直对李志强调呼吸的重要性,并要求李志尽量的抬大腿跑步。

李志由于好久没有锻炼,刚跑了两圈便觉得气喘吁吁,但是他生性要强,骨子里有一股不服输的精神,硬是跑了十圈之后才停下来。

林必安见李志躺在草地上,连忙把他拉了起来,让其在操场上慢走了两圈,不要立即停下来。而他自己又开始恢复正常速度,在操场上狂奔起来。

等十公里结束之后,林必安又在操场上做起了俯卧撑,李志见状也一起做了起来,只不过他体重偏胖,做了20个便做不起来了,只好一脸郁闷的看着林必安在一旁轻松的做着俯卧撑。

运动结束之后,林必安又开始带着李志一起拉伸,李志不无羡慕的说道,“什么时候我能像你一样就好了!”

林必安笑了笑,对李志鼓励道,“你今天完成的已经很好了,锻炼本身就是一个循序渐进的过程,只要你能始终坚持下去,一个月过后肯定会小有成效。另外运动前的拉伸和运动后的放松同样很重要,这样才会更有效果。”

李志点点头,把这些牢牢记在了心里。一大清早的运动,使得他浑身酸痛,但却浑身说不出来的畅快。

两人回去的时候,操场上晨练的人群已经越来越多。林必安习惯性的朝篮球场望去,果然又看到浑身书生气的陈晓白在那里捧着英语书看。

林必安朝她笑

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