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第141章 初次的训练(1/2)

晚上慕冰沫和帝冷沐带着景墨去了空间休息,帝冷沐还和千煊洛,容伯修他们喝了几杯,在空间寻找寒潭的小队也都早已经出发,慕冰沫祈祷能收到好消息,这样在至少不用担心帝冷沐的身体了。

卯时慕冰沫和帝冷沐出了空间,景墨就依旧留在景城,两人来到地下密室,和大家一起做了一个多时辰的瑜伽,竺翼和松翼自然也在一起参与,两个人不愧是媚楼出来的,身体柔韧还算不错。

至少比当时容伯修第一次试着做的时候好了很多,也不会东倒西歪的,只是有些动作还不是那么标准,竺翼半个时辰后就没有继续在做,而是自己在梅花桩上练习昨日风汐和雅汐教的步伐。

之后就被喊去练习画画,而慕冰沫和帝冷沐则是跟着其他新人也带着松翼一起去景庄后面的山上跑步,这么多年来魑魅宫的训练还是和当初慕冰沫在景府带领风翼那些人训练的一样。

她和帝冷沐自然都是习惯了这样的方式,风汐和雅汐还有天辰和云辰都是那么多年被慕冰沫训练出来了,自然也若无其事的跟在后面,只是苦了松翼,第一次那么早起床,第一次做那么多运动。

“松翼啊,你是不是在媚楼待习惯了呀,怎么那么弱,平时现在这个时候你一定还是躲在被窝里睡觉的吧,男人怎么可以那么没用?”风汐毫不留情的讽刺着松翼,说完就自顾自往前跑去。

慕冰沫听到后面的风汐这么说,但她也不会阻止风汐这么做,这也算是激励的一个好办法,算是激将法吧,这样可以让松翼自己觉得还不如女人,就会加强自己的毅力坚持去完成该有的训练。

当然慕冰沫也会注意松翼的身体情况,若身体真的到了极限,也无需再坚持下去,也不是生死逃亡的时候,没必要这么逼着他非要完成不可,毕竟一口吃不成个胖子,什么都得慢慢来。

更别说松翼这还是第一次跟着他们一起训练,她可不想到最后伤到神了还要自己拿丹药救他。

最后松翼还是坚持和他们一起到了山顶,只是从最开始的领头变成了整个队伍的最末尾,不过好歹他也算是坚持下来了,下山到时候慕冰沫让大部队都自己先下去,他们几个就改成了慢慢散步下山。

到了山脚那些人还在做拉伸训练,慕冰沫就吩咐他们到时候自己回去,而她和帝冷沐就先带着几人先走了,今日要等那些原本散开在幽陌帝国各处的楼主聚集到景庄来汇合。

回到景庄用了早膳之后,慕冰沫和帝冷沐带着竺翼和松翼一直待在书房,聊天也好,作画写诗也好,弹奏吹奏也好,就是在灌输他们两个一些幽默风趣,儒雅大方的心性。

直到用过午膳才陆续有人到景庄,风翼好几次都来汇报情况,竺翼和松翼在慕冰沫和帝冷沐没离开之前基本都是跟着他们两,就是为了观察帝冷沐平时是怎么对待慕冰沫的那些细节。

也是为了知道两个人之间相处最轻松的方式是什么,但慕冰沫也提醒过他们,不是所有自己和帝冷沐之间的相处模式都适合他们去对待慕冰沁,就比如帝冷沐最爱做的动作就是点慕冰沫的鼻子。

这样太过亲昵的动作自然不可能然他们去对一个还在追求的中的人做,而且慕冰沫平时大部分时间都是挽着帝冷沐或者坐在他身上甚至圈着他的脖子,搭着他的肩膀,还会时不时的讨要亲亲。

没有在媚楼竺翼和松翼自然是不可能遇到对他们如此主动的女人,而且就算是遇到这么主动的女人也要立马做出反映,不能粗暴的推开,更不能欣然的接受,尤其他们的目标还是去泡别的女人。

谁都不知道在哪个地方在自己没注意的地方有谁看到了他们的举动,所以在人前人后都要保持一个模样,才能养成自己的生活习惯,才能在面对慕冰沁的时候展现出最真诚的态度。

在所有人到齐之后,风翼又一次来到了书房,“老大,基本通知到的人都已经到了,其他的就是有任务在身没通知到,或者实在太远在几天之内赶不回来,大家都在地下密室等你和宫主了。”

“那我们现在就去吧。”慕冰沫从帝冷沐的腿上站起来,伸了个懒腰,拉起帝冷沐还拍拍的他的大腿,调皮的问:“沐哥哥,我坐了那么久你的腿没麻掉吧,还有知觉吗?”

“当然有知觉,我都习惯了,以前都受得了,别说现在身体那么好了,抱着你走那么久都没问题,何况只是坐着了,而且我的沫丫头那么轻,我还担心你的身体呢,以后得多吃些才好。”

慕冰沫一边拉着帝冷沐往外走,一边说:“沐哥哥不知道一句名言吗?就是减肥是女人一辈子的工作,谁都希望自己身材苗条,我这吃不胖的体质不知道多少女人羡慕呢。”

“你呀,就知道说些歪理,就你这小身板还要减肥,反正沐哥哥不会嫌弃你,长成什么样了都喜欢,沫沫就不用担心自己的身材了。”

“那是我现在这样你才能大言不惭,要是等我胖成韩红那样就有你受啦,到时候你再嫌弃我,我不是哭都来不及了?”

“少来,沫沫就是胖成什么样也不会有问题,因为你身高就摆在那里啊,自然就看起来比较瘦,而且怎么可以为了保持身段就限制自己吃少喝少,民事食为天,吃才是最重要的。”

“我可没有节食来保持身材,也没有随便吞服什么消食的丹药就是这样的体质,你自己还不是一样?”慕冰沫和

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