145.伍弋的心跳乱了(2/4)
图争辩,“但是大家都在连续跳,熊涛肯定要跳4t!”“为什么要看着别人?自己滑出一套完整的高水平节目就够了,而且你没忘记比赛不是只有技术服,还有艺术分吧?”
“……”伍弋不说话了。
苏宇又暂停了两个地方,增加了更加复杂的旋转动作。最近伍弋的勾手三周跳练的不错,苏宇觉得有必要在节目里展示一下,比起3t2l要有看头一些。
伍弋还有疑惑,却也聪明的没再争辩,他打算明天上了冰练过再说。
将手机从苏宇手里抽出来之后,伍弋好奇地问:“你练柔韧性干什么?”
“……贝尔曼。”
“啊!?”伍弋的眼珠子都瞪出来了,“这是女生动作!”
“男生也可以做的。”
“没人跳过,我没见过!”
“会有人跳的,我跳。”
“……”伍弋看着苏宇努力压成直线的腿,只觉得头皮发麻,神情恍惚地走了。
……
集训队进入最终考核阶段,教练也不再增加训练,而是让队员们自己练习考核节目,教练则只是提供一些参考意见。毕竟大家现在跳的肯定是省队已经编好的节目,算是完整的节目了,就算是国家队教练,能够给的意见也不多。
集训队开放了所有的训练场馆,集训队员分开各自训练,从早上八点到晚上九点,都可以申请使用冰场。不过因为教练基本都在工作时间出现的原因,这个时间段会有更多人申请,希望获得国家队教练的指导。
苏宇和伍弋最终决定避开这些时间,人多的时候就进行陆地的技术练习和素质锻炼,等到了下午再去训练中心。
滑冰队在全国各个地方建设集训地,a市训练中心的滑冰场实在不够用。
拥挤成这样苏·双人滑king·宇也很烦躁。
晚饭吃的早,三点钟两个人就把提前买好的面包吃了,然后乘坐通勤车去了训练中心。三个冰场都开放了,苏宇和伍弋找了个人少地进去。
苏宇让伍弋先跳,他在冰外录视频,跳完后就指出问题。轮到苏宇,伍弋只负责拿手机拍摄,找问题、改动作都是苏宇自己干。
虽然麻烦,对自己也没什么好处,但是苏宇一开始就没有想过拒绝。他和伍弋毕竟是一个地方出来的,这样的举手之劳帮一下也无妨。
伍弋的天赋很高,悟性也很强,苏宇为他编的动作很快就掌握了。但是不知道是不是原先的那套动作跳得太多,影响了他的记忆,有时候会跳错,有时候会出现卡顿、错过节拍、明显的迟疑。一次又一次的错误,屡教不听!
快晚上九点了,疲惫让人的脾气也欠佳,苏宇面对伍弋愧疚的眼神,也有些失了耐心,他压着声音说:“跟我走一遍,录下,回去看,记牢了。”
“啊?”伍弋有点迟钝。
苏宇没有说话,只是径直走到了冰上。
伍弋愣了一下,急忙按下音乐,滑到了苏宇身边。
音乐声响起。
小号和圆号高亢嘹亮的声音在场内响起,使人仿佛看到了一支英武潇洒、精神焕发的轻骑兵队伍。
“走。”
伍弋站在距离苏宇两米的地方,还有些愣神,就听见苏宇这样说着,他下意识地就滑出去了。
然后就看见,苏宇在身边,保持着一米左右的距离,跟他滑着一样的动作。自己迈腿,苏宇也迈腿,自己抬手,苏宇也抬手,自己旋转,苏宇也在旋转。每一刻,每一秒,苏宇都在跟自己做着同样的动作,哪怕偶尔会扶冰,哪怕偶尔在摇晃,但是这种同步感,就像是……双人滑!
“寄荷姐,你被扣了两分。”伍弋回避了楚寄荷的问题,又看向唐红,“唐红姐,你也是两分。”
两个女孩惺惺相惜,抱着互舔伤口,也没心情再去关注男生们的分数。
苏宇见通知单前面的人少了,便绕过伍弋,走了上去。
他第一眼先到了自己的名字,“0”分,没有扣分,理所当然。
再看伍弋,也是“0”分,按照他的才华和年龄,教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜,估计使用打压式教育的可能性不大。
所以……伍弋做那么个表情是什么意思?
上午的训练就这么结束了,所有人坐着大巴车回到公寓楼,吃午饭、睡午觉。
下午,刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上看出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。
集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。
因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。
早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。
苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是
第2页完,继续看下一页