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第一百零二章 阿神的考核测试五(1/2)

车到山前,必有路。这回阿土算是给中级班长脸了。

连着两轮的考核阿土都拿到70分以上的成绩,这不但让阿神对他刮目相看,而且还没有参加考核的

阿美、特鲁客、天保、金子他们都显得很不淡定,大家心里都纷纷觉得是不是

今天的新设备的关系才让选手们发挥这么好。

这种心中的顾虑也是再正常不过了。

毕竟时代在进步,学生们的素质当然也要与时俱进了。

作为传统的篮球手学校,新生的实力当然每年在进步,不过今年的进步幅度确实是有史以来最为

大的一次。

作为考官和指挥老师来说,这种情况也算是意外的惊喜。不过别的镇的篮球手学校的水平今年的初级班的水平则

与往前变化不大,这让教官和指挥老师喜出望外,这就说明今年的这批学生在实践这一块有着

非常好的功底,这样一来,对教学老师的负担至少会减少很多。

不过与阿土一组的小玉却出人意料的做到了30个引体向上,成绩也非常的喜人。

拿到80分的好成绩。

小玉露出灿烂的笑容,而且完全是发自内心的,或许这样的成绩是她付出努力的结果。

第三项的考核是折返跑,50米的距离的来回跑,必须在一分钟内记时,

因为阿土和小玉前两项成绩不错,所以这项考核开始时,两人的状态相当好。

两人最后的成绩分别为一分钟时间内跑出6.4个、6.3个回合。

这一轮反而是阿土的成绩超过了小玉。但是两人获得同样的80分的成绩。

这些成绩对阿土来说,真的有点不敢相信。

“难道自己在不知不觉中变强了?“

阿土反问自己。

接下来的是打拳测试,对于这个项目的考核大家都非常的喜欢,因为是

打沙袋算是发泄的一类,大家不但可以完成考核测试,还过了一把快拳乱揍的快感。

阿土和小玉心情此时还算兴奋,人越兴奋状态就会越爆棚,这一点对于进行考核的学生来说是

百利不一害,当然有人说兴奋过头也不好,那是当然没话说了。

毕竟适当的兴奋有助于发挥,兴奋过头反而是物极必反。这一点大家都是懂的。

“一拳、二拳、。。”阿土非常快速的击拳,根据考核的规则,每一拳都要

质量,所以想蒙混过关的学生简直是太难了,毕竟想用最小的力量打于

符合标准力量的拳还是对选手们有着很大的考验,而如果力量用得太大,反而是

容易更消耗身体的体能。

“打打打。。。”

小玉则是边用自己合理的力量快速的拳击着沙袋,并且嘴里边喊打了。显然是

这样更能释放自己的情绪。更助于自己的发挥。

“很好,小玉学生,你每秒6.2拳,已经达到85分的高分。祝贺你。“

打沙袋考核也落下帷幕,想必大家都觉得一项考核很简直,其实则不然,因为合理

用力是这项考核的重点,光有速度和蛮力则是非常不合理的做法,必毕在

这项考核后面还有最为重要的多位置多高度的投篮考核,那才是最难的一项考核。

“你,叫什么的?”

“哦!叫阿土,你成绩还不错,平均每秒5.1拳,成绩70分。“

“我.....我勒个去!“

阿土显然被老师的讲话吓了一下,还以为是拿了什么比较差的分数呢。

“这样啊,还行吧!”阿土又撅着调皮的看着指挥老师。

想必是指挥老师也不相信这个长得虎头虎脑的学生项项都有70分以上,这成绩确实

让他有些意外,所以刚刚才会说话的时候停顿的一下,这明显是一种先入为主的

主观感觉。不过看到沙袋边上的那个显示屏上的数据后才相信这是真的。

打沙袋过后,阿土和小玉迎来的是最为麻烦和考验的

投篮考核。

2.5米、3米、3.3米的不同高度的垂直投篮的高度是考验学生们的投篮的真正的投篮水平。

而不同距离(近距离、中距离、三分线距离、超远距离)的投篮难度又是考验

学生们的对投篮时不用力度的的把握能力和判断能力。

最后一项的考核才是这次考核的重中之重。

因为考核时,学生要不断的重复从四个位置不同位置连续进球后向更远处位移投篮。

每个点摆放五个篮球,学生可以连续的投篮,直到五个篮球全部投出,再进行下一个位置再

进行投篮,当四个位置20个球全部投篮完毕时,再进下一轮的投篮,直到一分钟的时间结束为止。

2.5米高度首先进行考核,阿土和小玉脸上充满着迫不及待的表情。

当然这对大家来说难度不是那么大,四个位置20个球,第一轮阿土一口气投中了

18个,高出同组选手小玉1个,而时间只是过去一半。接下来的半分钟两人发挥

很好,两分总共投篮分别投中21个、19个。

四个点的成绩阿土分别得到90分、80分、80分、70分,

而小玉的成绩稍差为90分、75分、75分、70分。

阿土这时显得非常的兴奋,一来是成绩可以说是一路飙高,甚至90分、80分这样的

字眼只能是在梦中看到的成绩,现在却是历历在目。

阿神看向巨屏后,发生阿土的成绩很是不可思议,毕竟像去年可以说阿土的


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