第五百五十六章 晨练(1/2)

看看时间也已经差不多了，唐汐月还是像之前那样在珠儿身边开始打坐运转功体进行调息，她的真气对于珠儿目前修炼是天然的助推器，可以帮助她更快的锤炼内息，锻炼出精纯的真气来。

眼下珠儿需要做的就是积累，只要真气浓度达到第一个临界点，她就可以顺顺利利得迈入武者之境，到时候她行走江湖也算是有了一手依仗，毕竟这个世界是认拳头的。

离开八荒，意识回归本体，唐千月抬起手表来看了一下时间，才刚到凌晨四点钟，相比于过去，她今天醒来的时间确实早了不少。

起床略微洗漱过后，唐千月便出了屋子。

眼下大家都还没有起床，想着自己很久没有舒展筋骨了，她便想着出去跑个十公里，打遍拳再回来，这样时间应该是差不多的。

就在她换好运动服走到大厅时，却见北风影和萧风也穿着一身运动服下了楼。

“萧大哥，北风影？你们这是要干什么去？”唐千月正在做着热身，看到两人朝这边走来，不由停下了手下的动作。

北风影眼中也有些疑惑：“你今天倒是起的很好，我和萧大哥每天这个点，都会出去晨跑的。”

唐千月不禁脸一红，想想还真是，来到集训驻地以后，因为要现实八荒两头跑的原故，她每日都要到六七点才会起床，就算早一些也得要五点朝后，那会儿北风影和萧风应该是已经跑完步回来。

之前在家是被慕潇强制培养出来的作息习惯也是被遗忘得差不多了。

“千月这是也打算出去晨练么，那就一道吧。”萧风笑着朝唐千月发起了邀请。

北风影看了萧风一眼：“那萧大哥，我们今天得放慢一些速度了，别让千月拉下。”

萧风闻言差点笑出声来，不由摇了摇头，意味深长得说道：“傻小子，今天要提速才对，被千月甩开可是很丢人的事情。”说完推门走了出去。

北风影一头雾水，怎么会被唐千月甩开呢。他可不像是那些肩不能挑，手不能提的程序员，从学校读书到之后入职，一直以来他从来没有放松过体育锻炼，要说身体素质，即便不是顶尖，在男生中也算得上是优秀，在学校时那可是出了名的运动健将，参加运动会1000米，5000米都是真正的主力，难道唐千月比他还要厉害？

唐千月并没有注意到刚才萧风和北风影的对话，见到北风影愣在原地，不由提喊了他一声。

北风影应声回过神来，立刻朝着门外走了过去。

虽然已经有一段时间没有跑步了，但如今的唐千月，得到八荒世界一个宗师大成级武者的内功加持，能够不飞起来，都已经算是她够克制的了。

“千月，你腰间绑的这是什么呀？”北风影有些好奇得望着唐千月那看起来有些奇怪的腰带，似是一个卷轴被系了两端，绑在腰眼处。

没错那确实是卷轴，而且还是无数人梦寐以求的八荒卷轴。只不过这卷八荒卷轴已经报废了，原本卷轴上的终端感应图章被慕潇且心得剔除掉了，这现在只是一卷普普通通的锦锻工艺品。

唐千月嘿嘿一笑：“这就是一个装饰品，将它带着说不定能够钓到鱼呢，好了，走吧。”看着不远处萧风已经热身得差不多，开始朝前慢跑起来，她立时就跟了上去。

北风影还没有来得及多想，什么钓鱼，用卷钓鱼，另一边萧风已经催促了起来。

“来了，”北风影简单拉伸了一个肌肉，便大步迈开追了上去。

还真别说，北风影的体能确实不错，整整五公里，三人的速度都很快，大概都能够保持在17km/h的跑速，能够以这种速度跑完五公里，对于普通的非专业跑步运动员来说已经算是非常不错的了。

这五公里跑完，北风影明显的喘气粗重了许多，好在他懂得技巧，一直在控制自己的呼吸，所以也没有过多的消耗。

可是当他再去看萧风和唐千月时，惊得差点没有岔气，这两人居然十分的淡定，呼吸平顺，面色自然，除了面颊上淌落下来的汗水，倒是真不怎么看得出这两人在进行耐力跑。

以这种状态三人又跑了三公里，北风影似乎渐渐接触到了自己的体能极限，他的速度明显开始放缓。

原本唐千月想要放慢速度来等待一下他，可北风影拒绝了。

萧风倒是不客气，似乎已经习惯了将北风影远远得甩在身后，招呼了一声唐千月，速度一下子提升了许多，这八公里跑完，萧风居然还能够发起如此快速的冲刺，唐千月心头也是一惊。

不过想起了之前在大排档时，萧风勇斗那个退役特种兵何进的时候的表现，慕潇之前就跟她点评过，萧风的身手绝对也是特种兵级别的，各方面的能力不仅突出，而是均衡，如果没有接受过特殊训练不可能使自己达到那种平衡。

平日里电视上见到的那些全身长满了大块肌肉的特种兵那都是吹牛的，真正的战士并不需要那一身的腱子内，人家追求的就是身体上的某种平衡。

在许多特殊的环境下，肌肉会增加对身体的负担。所以他们的训练既要增强自身的肌肉力量，又要保持其他各方面的素质水平能够跟上，达到那个所谓的平衡点，不偏不倚，阴阳守衡，如此方可追求极致。

“北风，我们在终点等你了！”唐千月转头对身后不远处的北风影说了一声，脚下速度也是猛得提升到了萧风的那种水准，甚至比他还要更快一些