第一百二十二章 廊道较劲(1/2)
“你的体力真好……”纳达尔擦着汗,看着刚从训练器材上下来的范举,就连他也不得不羡慕范举的体力。
“你也不错,比得上马拉松选手了。”范举也不客气,渴了口水,夸赞了眼前的纳达尔。
早训练就到这里,两人今天还有开放训练活动,不过这些开放训练与其说是训练,还不如说一场秀,只不过这场秀没有歌舞和音乐,有的只是两位网球选手表演一下自己的技术,展示一些普通人接触不到的网球训练科目。
各自回到房间,梳洗干净,吃完了早饭再出来后就已经是8点半了,9点的开放参观训练,时间为两个小时,球迷除了不能上前打扰选手的训练,可以自己的往来参观观看,不用任何门票和费用,这种活动会吸引不少人,特别是那些本地对网球感兴趣的家长,都会带孩子来看看职业选手是怎么训练的,培养他们对网球的兴趣。
“还是这么多记者,又要麻烦一次了。”训练场外长枪短炮不少,范举在其中发现了几个熟面孔,他最不想见到的“信徒”也混杂在其中,而且好像队伍还壮大了不少。
天生我才必有用,顶着长枪短炮,范举发现自己灵活的运动能力总算发挥他应有的作用,在人群中东挪西窜,对于那些问题听而不答,反正范举也不觉得那些关于i和法国体育报之间的嘴仗自己能改变什么,反正最终都会有结果,只不过要拖到什么时候,比赛开始前能不能结束就不好说了。
“噢啦!”在球场上看到纳达尔,范举还是露出了笑容问了声好,西班牙语的你好听起来更有活泼感,比起死板的hello,或者hi,后扬的尾音更俏皮一些。
“开始吧,我们训练些什么呢?要不先来个底线对打?”纳达尔也挺兴奋的,虽然身体还没恢复,不过能和范举在球场上交手他也很高兴。
汗,这小子是打算当真的打啊?范举发现纳达尔的提议显然和训练扯不上关系,摇了摇头。
“先来个廊道训练吧,你应该知道吧?”范举想起了一个挺有意思的控制力训练,他在打回球练习的时候就经常做这个训练,把回球的位置控制在131厘米宽的双打边界廊道内,是一种需要极高控制力的训练项目。
纳达尔点了点头,这样的对打也挺有意思,特别是当自己的对手实力不弱的情况下,廊道内控制球的难度也会变得更高。
两人站在球场两头,廊道训练击球的位置只能保持在后场界外,球也只能打越过球场的回球,当然至于你是打上旋球,还是下旋切削,甚至是侧旋球,都只看你的技术能不能控制得住了。
因为是开放训练,所以两人的训练都有专人向一旁的观众解释,要不然只是两人人在廊道内对打,不明白还以为是普通的热身仪式。
赛事组委会很贴心,找了一名对网球很了解的现场解说,他把廊道训练的难度和目的都一一告诉了观众。
“哦,他们开始了,范举选手的下旋球很漂亮,哦,拉斐尔的切削球也很棒,范举正手平抽,哦,出界了,纳达尔回球了,也出界了,纳达尔1分,范举1分。”
开放训练不像比赛,需要十分安静的环境,相反,开放训练和普通训练一样,周围不会寂静无声让你能够全神贯注,这其中有很多外因在干扰选手,而能够在这样的干扰下,依旧保持高水准的回球,这才是真正检验功底的时候。
回球出界并没有让训练停止,除了一方没有接到球,或者直接打中球网,这种训练将会一直持续下去。
范举刚才打出界了一个球,并不是无意的,纳达尔这小子的旋转切削可一点都不比自己弱,让他见识到了自己的对手果然也是名天生的旋转球高手。
打出界外的回球,被纳达尔再次打了回来,这次纳达尔用的是发力的上旋,球速很快,不过落点却也有不怎么好,显然范举的发力球并不好接,想要发力后控制在界内很有难度。
“太棒了,大家为两位年轻选手鼓鼓掌吧。”场上范举和纳达尔的练习节奏越来越快,到最后连记分都有些来不及了,这让他只好改变了策略,让观众们用鼓励来找回一些节奏。
场边的两人的速度是越打越快,强压的上旋球更是一球接着一球,范举感觉到了压力,纳达尔也同样意识到了这点,两个人都清楚,对面的那人的厉害,发力和旋转稍有不足,就会被反向压制。
因为只局限在一米三的范围内,双方根本不用顾忌自己的走位,全力用正手进行发力,每个球几乎都有高达150公里的时速。
这和普通的廊道练习完全不同,作为控制力训练的一个项目,廊道练习回球速度通常只有90-120公里,而150公里的正手发力,却很少看到,更别说是这种连续的高速回球,难怪就连场边的额主持人都解说不下去了,实在是太快了。
就算他不解说,那些观众和家长带来的孩子都看得两眼冒光,如同看到了什么不可思议的东西一般。
“倍速!”突然范举进入了倍速状态,原本极速的动作便的缓慢起来,一个斜侧身,身体和球拍顺着一道弧线挥击了出去,动作很舒展很流畅,毫无凝滞的感觉,正是传说中的天使之击。
纳达尔忽然觉得对面范举的击球动作不对劲,他下意识的向后场又退了一步,他留出了自己认为足够的缓冲空挡,却没料想过范举的落点位置到底会在何处。
“砰!”击球
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