第八章 季前赛准备(1/2)

德国当地时间下午1点钟，正是中国人吃晚饭或者下班时间，杨鸣转会大黄蜂的消息迅速被各大媒体和体育类app刷屏。

吃饭的，开车的，坐公交的，每个人的手机都收到了一系列推送消息。

《传闻变现，杨鸣2000万欧加盟多特蒙德》

《中国球员史上最高身价——杨鸣远赴德甲》

《超预期，杨鸣闪电加盟大黄蜂，身披66号球衣》

《迟来的爱，英足总表示可以为杨鸣颁发劳工证》

最让人无语的是，英足总的劳工证声明几乎和多特蒙德新浪官方微博发布的转会消息同时出现，这让几乎所有人都张口结舌瞠目无语。

一系列评论如雨后春笋般涌出。

“英足总是和多特蒙德商量好的吧？”某网友。

“本来可以加盟曼联或者利物浦，现在搞成了多特，真扫兴！”某网友。

“多特怎么了？！楼上曼狗滚粗！”马上有杠精冲出。

“呵呵，拜仁青训营有什么资格说话。”

……

多特蒙德被媒体球迷戏称为拜仁青训营——老实讲，实至名归。多特蒙德几乎所有的知名球员最终都去了拜仁，胡梅尔斯、莱万、格策……

如果想举例子，估计多特卖给拜仁的球员可以再组建两只多特……

但是对多特来说，培养的球员可是没有多大成本的，这钱不赚白不赚。再说，同为德国球队，肥水不流外人田嘛！更何况，还能给年轻球员提供拜仁给不了的上场机会，所以多特蒙德就成了所有年轻球员的天堂。

此刻的杨鸣就在天堂里受训。

多特蒙德青训教练戈登正在为杨鸣做季前赛备战准备工作。

“天啊，你的身体太强壮了，简直强壮的就像一头蛮牛！”戈登围着杨鸣转了好几圈，赞不绝口。

“谢谢，”杨鸣有点羞赧，被一个男人这样打量，他实在有点不太适应。

“不过，教练，即使是这样，在与对手的对抗中，我的身体也并不占优势，比如欧联杯中我与胡安弗兰的对抗就很吃力——但是看上去，我的身体要比他强壮的多！我感觉我的身体已经到达极限了。”杨鸣提出了自己的一直以来的疑问。

自从在陆军队的后半程以后，无论怎么锻炼，杨鸣感觉自己的对抗能力都无法得到提高。

戈登哈哈大笑。

“小伙子，这就是今天我要对你说的，你对强壮的定义有个误区。”

戈登接着指点杨鸣。

“你想要身体对抗，也得有能跟对方身体对抗的速度。就好像，你自认为身体对抗要强于一只猫，可你就是无法接近他——因为你的灵活性、速度和爆发力等远远比不上对方。

“那么，您的意思是？”杨鸣眼睛一亮。

“你的身体太强壮了，已经超出了你的负荷，你的很多伤病也由此而来，换句话说，你不应该这么强壮。”

杨鸣哑然。

“很奇怪吗？小伙子。我问你一个问题，即使你再锻炼身体，你的对抗能力赶得上德罗巴吗？不用说德罗巴，你能对抗得了苏博蒂奇吗？”

“不能。”杨鸣摇摇头。

“所以你不需要那么强壮，你需要的是灵活。你现在需要的是减肥。”

“减肥？”

“没错，确切的说，叫降脂，看过香川真司的身体没有？或者孙兴民的？你的目标是那种身材，而不是一味的追求强壮，你在俄罗斯已经走入了一个误区。我看过你的体检数据，你的体脂太高了，居然达到了15，也就是说，你的赘肉太多了！”

戈登边捏着杨鸣的身体，边发出感叹：“瞧瞧，你这身多余的肥肉。”

杨鸣不自在的扭来扭去，而戈登则咯咯笑着，那感觉……

东方不败！

这家伙一定是个基佬！

杨鸣浑身打了个寒战，赶紧退后几步，离开了戈登的势力范围。

“降体重而不降力量，你的灵活性和爆发力才能得到提升，这意味着在拥有同样对抗能力的情况下，你的速度和灵活性要远远强于你的对手，这样你才能摆脱对方的纠缠而不需要顾忌对方的强壮——因为对方根本不可能和你形成有效接触。”

“我这么说，你懂了吗？”戈登最后问了一句。

“明白了！”杨鸣恍然大悟。

亚洲人有亚洲人的特点，就像郜林和张玉宁再怎么锻炼，起到的支点作用也有限——因为你对抗的是强壮的欧洲人甚至非洲人。

所以，香川真司，中田英寿，本田圭佑，孙兴民，无一不是精瘦体型。

换句话说，亚洲人就应该走敏捷爆发速度流派，非要和欧洲人比强壮，那是以己之短攻己之长，再配合上严明的战术纪律和聪敏的大脑，这才是东方人的制胜之道。

戈登看着杨鸣若有所思的样子，继续提示：“你看我们德国人，强壮吗？格策，穆勒，克洛泽，罗伊斯，厄齐尔，维尔纳，他们不比任何人强壮，可我们就是世界杯冠军！”

“好了，我会让营养师为你搭配专属的营养餐，争取在两个月的时间里让你减肥成功。你所要做的，就是配合我们的工作，争取早日减肥成功。你的体重应该维持在73公斤，而不是现在的78公斤。”

8月13日，德甲联赛开幕，而从7月25日开始，多特蒙德有一个在亚洲进行的商业性质的季前赛。这也是联赛前的热身赛。而杨鸣，必须在两周多时间的训练和热身赛中征服教练，为自己在联赛中抢占登贝